Thea Jordan | Psykolog
Om megThea Jordan er psykolog – men først og fremst et menneske som selv vet hvordan det kan føles å miste litt fotfestet i seg selv.
Gjennom jobben sin har hun møtt mange som står i krevende livsfaser: med uro, usikkerhet, relasjoner som er utfordrende, eller en følelse av å ikke helt kjenne seg selv igjen. Hun er opptatt av at mye av det vi strever med ikke handler om at noe er «galt» med oss – men om at vi står i endring, er under belastning, eller har vært sterke for lenge.
Thea har erfaring fra både spesialisthelsetjenesten og egen praksis, og er spesielt opptatt av hvordan vi kan forstå oss selv på en måte som faktisk gir mening i hverdagen – ikke bare i teorien. For henne handler psykisk helse mye om selvfølelse, regulering og det å kunne være i kontakt med seg selv, også når ting er vanskelig.
Det hun formidler er ikke bare fag. Thea har selv kjent på hvordan livet kan være krevende, uforutsigbart og til tider ensomt – og hvordan man kan stå i mye uten at det nødvendigvis synes utenpå. Det har gjort henne opptatt av å møte andre på en måte som er ærlig, varm og uten fasade.
I møte med mødre er hun spesielt opptatt av det som ofte ikke blir sagt høyt: hvordan identiteten kan endre seg, hvordan man kan kjenne seg litt borte i seg selv, eller stå alene med tanker og følelser man trodde man var den eneste som hadde.
Gjennom Ammam ønsker Thea å bidra med kunnskap, små verktøy og refleksjoner som kan gi litt mer ro, litt mer forståelse – og en opplevelse av at du ikke står i det alene.
Bestill en 1:1 live videokonsultasjonStarting at Ingen pris satt
Bestill en øktBook 1:1 sessions from the options based on your needs
Flere datoer
Velg et spor
Hva du kan forvente
30 minute session
- Rask introduksjon- Diskuter utfordringer eller situasjoner- Veiledning om hvordan man skal håndtere det- Målsetting
Del
Relaterte eksperter